去看課程介紹

 

週三班​​，晚上 1930-2100​​

• 滿滿90分鐘的Hatha哈達瑜伽練習​

• 地點：忠孝敦化站 放空 Zzz Studio

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週四班，晚上1915-2130

• 適合疲倦的週四夜晚，療癒瑜伽與呼吸練習，以及瑜伽睡眠、燭光凝視法、靜心冥想​​​​

• 三月在南京三民站 Yoga Piece，四月起在大安站日月瑜伽​

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預約與取消

 

• ​實體課都以APP約課、取消和改時​

• 取消/改時：最晚請於課前 3 小時取消，並可於課卡期限內改時上課。如果不確定自己的行程，請當天臨時預約。

• 如有身心不適，也請課前3小時取消；特殊狀況，另行協調。Helena不需同學提供就診證明。真誠練習，不欺己欺人。​

• 逾時取消或 No show，堂數照扣。​

• 購買的課程請於課卡90天期限內使用完畢，過期不退款，也不延期到下期使用，請審慎評估自己的上課頻率。

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週六班​​，上午0830-1115

• 療癒瑜伽與瑜伽呼吸1、Hatha，共兩堂​​​

• 地點：芝山站 息息。

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週日班，上午0830-1230

• ​瑜伽呼吸2、Hatha，療癒瑜伽，共三堂​​​​​

• ​四月起在大安站日月瑜伽。​​

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​費用與課卡

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• 課卡期限皆為90天，2024推出新課卡「20堂6000元」。

• 所有實體課，不同時間和地點，都可混合選課，請評估行程與練習頻率，可於任何時間加入我們，依日期比例調整課卡期限。

1. 10堂3750元​，單堂375元

2. 20堂6000元，單堂300元

3. 5堂2250元，單堂450元

• 開始第一堂課。單堂 550 元，​無免費體驗。​

• 多堂堂數用完，還想加購的同學，可用同費率加購單堂，例如 10堂課卡已用完，可用單堂 375元加購你想要的堂數，或提前續購新課卡。