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生命之氣 百年傳承
瑜伽呼吸法Pranayama 流傳數千年，Kaivalyadhama 瑜伽學院創校於1924年，是印度也是全世界少數傳授瑜伽呼吸的專業學院 。
學院的百年傳人，呼吸法大師Sudhir Tiwari，將於台北和真誠的瑜伽練習者，分享傳統瑜伽真諦，古典體位法、呼吸法、梵唱與冥想。
不論有無瑜伽練習經驗，都邀請你參與身心安穩的練習 。
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時間 2024.5.4(六)1430-1600
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主持 Sudhir Tiwari
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地點 葆體瑜珈松江教室（台北市松江路59號3樓，南京松江站4號出口）
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主辦 葆體瑜珈, Helena Weng
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免費入場/全程中英文口譯/著舒適練習服裝
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目前現場參與已額滿，我們加開線上直播，讓大家不受地域限制的參與。填寫線上直播Google報名表，回傳即可。
About Sudhir Tiwari
在Kaivalyadhama 瑜伽學院眾多大師環繞下成長的 Sudhir Tiwari，跟隨他的上師 Swami Digambarji 和他的父親 Shri Om Prakash Tiwari 學習。他在 1981 年取得學院的高階文憑證書，是當今少有受過完整專業訓練的瑜伽教學者 。
Sudhir Tiwari 的目標是讓瑜伽不僅是體位法，而是一種體驗，包括持戒與精進、呼吸法 、冥想技巧、梵唱，以及根基於傳統經典的靈性信仰。
「帶著正念呼吸，在瑜伽裡呼吸」
- Sudhir Tiwari
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