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線上進行
線上_療癒瑜伽
線上
- 1 小時 15 分鐘1 小 15 分鐘
- 200 新台幣$200
- 線上課
服務說明
本堂為進階課，適合有經驗練習者。 Practice with Helena的「療癒瑜伽」，不僅關照肌肉骨骼關節的修復，更依循Kaivalyadhama與傳統經典，透過穩定舒適的體位法，緩和內臟器官壓力、調節神經系統運作，促進腺體正常分泌。 藉由瑜伽練習，來處理各種身心狀態。 更少緊繃，更多覺察。 -- 請維持課前三小時以上空腹，可正常飲水。
近期時段
連絡人詳細資料
reprily@gmail.com
忠孝敦化站 3 號出口，步行5分鐘 Taiwan, 台北市 Da’an District, 仁愛路四段151巷35號2號樓 之 1
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